מתן יהב – עוצמה פנימית

flower
מתן יהב עוצמה פנימית

מדיטציה מודעות וזן

מדיטציה היא הדרך העתיקה ביותר לשחרור מסבל.
שיטה כזאת פשוטה טבעית ויפה לשחרור מסבל פנימי.
הדרך שמובילה לאמת היא פשוטה.
הדרך הישירה ביותר לריפוי פנימי.
 

המרדף אחרי שמחה הוא הסיבה לסבל – איך להיות שמח?

מהי הדרך לשמחה? האם אנחנו מבזבזים את הזמן במרדף אחרי שמחה? למה אנחנו חווים יותר כאב משמחה בחיינו?

איך מדיטציה משנה לנו את המוח? מחקרים וסיפורים אישיים

מה המחקרים אומרים על מדיטציה? האם מדיטציה יכולה לשנות את ההרגלים ואת מצבי הרוח שלנו בחיי היום יום? אשמח

מה זה טרילותרפיה – ואיך היא יכולה לעזור לנו?

שיטת הטרילותרפיה שפותחה על ידי זן מאסטר ניסים אמון מתחילה לגדול ולהניב פירות בעולם הנפש והרוח. במאמר זה אענה על שאלות כמו: מה זה טרילותרפיה? למה לבחור בטרילותרפיה כשיטת טיפול?

איך להגשים חלומות? איך להצליח בחיים

איך אפשר להגשים את כל החלומות שלנו? איך אפשר להצליח בחיים? איך לחיות חיים שבהם אנחנו

מדיטציה והתמכרויות – מעבד למאסטר

האם יש דרך קיצור להשתחררות מהתמכרויות? האם יש דרך שלא כוללת מאמץ

איך עושים מדיטציה? מדיטציה זה הדבר הכי טבעי ופשוט!

מהי מדיטציה? למה בכלל כדאי לי לעשות מדיטציה? איך עושים מדיטציה? האם אפשר ליהנות ממדיטציה ללא מאמץ? במאמר